バレエと姿勢・・・・

バレエと姿勢・・・

バレエと姿勢

切っても切れない関係

正しいバレエのレッスンをして

姿勢が良くならない人はいないですよね

知る限りでは５０代、６０代の年齢から

バレエを始めた方でも週に１回（４５分ぐらい）のレッスンを

３年続けている方はやはり姿勢が格段に良くなっていますね

人間の身体は幾つになっても変わっていける

と言うことですよね・・・

みなさん、がんばっていきましょう！

私もがんばります！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　美かえる・・・・